Niemand geht davon aus, dass sich ein Notfall ereignet. Doch wenn er einmal passiert, sollten wichtige Telefonnummern in einer Liste notiert werden, um schnell Hilfe rufen zu können.
Auf der Liste sollten die wichtigsten Rufnummern eingetragen werden. Genau für diesen Zweck, wird hier eine Notfall Telefonlisten Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken kostenlos zum Download bereitgestellt.
Nach dem ausfüllen und ausdrucken sollte die Liste nur noch an einem Reißbrett befestigt werden. So kann man bei einem Notfall schnell reagieren. Die beiden wichtigsten Notfallnummern 110 für die Polizei und 112 für Feuerwehr und Rettungsdienst sind in der PDF Datei bereits eingetragen.
- Hier könnt ihr die gratis Notfall Telefonliste als PDF herunterladen ✂️
Seiteninhalt
Die wichtigsten Notfallnummern
- Polizei: 110
- Feuerwehr und Rettungsdienst: 112
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
- Giftnotruf: 0800 111 0 111
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
- Notruf für Kinder und Jugendliche: 116 111
Notruf andere Länder
- Europa: 112 (in allen EU-Ländern und einigen anderen europäischen Ländern)
- USA: 911
- Kanada: 911
- Großbritannien: 999 oder 112
- Australien: 000
Beispiele für was die Telefonliste verwendet werden kann
Hier ein paar Beispiele für was die kostenlose Liste eingesetzt werden kann:
- für das Büro, um wichtige Telefonnummern immer Griffbereit zu haben.
- für Oma und Opa, wenn die Eltern einmal unterwegs sind.
- für den Babysitter, der auf die Kinder aufpassen muss.
Ich bin mir sicher, dass euch noch weitere Möglichkeiten einfallen werden. Der Download der PDF Datei ist wie immer kostenlos.
🚨🆘 Richtiges Verhalten im Notfall
Hier findest du die wichtigsten Punkte, wie man sich bei einem Notfall verhalten sollte. Lies dir hier die einzelnen Schritte genau durch:
1️⃣ Ruhe bewahren: Verfalle nicht in Panik und versuche ruhig zu bleiben. Mit einem klaren Kopf kannst du die nächsten Schritte besser entscheiden.
2️⃣ Gefahr erkennen und sichern: Mache dir einen Überblick über die Situtation und schaue ob eine akute Gefahr vorhanden ist. Bringe andere Persionen in Sicherheit, falls nötig.
3️⃣ Notruf absetzen: Setzte einen Notruf ab am besten mit der Telefonnummer 112 und schildere am Telefon was vorgefallen ist.
4️⃣ Erste Hilfe leisten: Bei der ersten Hilfe kann Leben gerettet werden. Stabile Seitenlage oder ein Druckverband sind hier wichtig. Notfalls auch eine Herz-Lungen-Wiederbelebung einleiten.
5️⃣ Ruhig bleiben und unterstützen: Warte bis der Rettungswagen oder die Feuerwehr eingetroffen ist. Bleibe bei der Person und versuche sie zu beruhigen, falls sie ansprechbar ist.
6️⃣ Nach dem Notfall: So ein Erlebnis kann für die Psyche sehr belastend sein. Rede mit deinen Freunden oder hole dir Notfalls eine Hilfe bei einem Psychologen, wenn es zu belastend war.
Tipp: Auch auf der Webseite focus.de werden alle wichtigen Notrufnummern aus Deutschland aufgelistet, die man kennen sollte!
Datum: 02.03.2017 / Zuletzt aktualisiert: 11. November 2024 von Chris